欧文建议维尔茨注意体能训练，厄德高创造力稍

利物浦以三场不胜的战绩高居英超积分榜第一。在战胜阿森纳的比赛中，维尔茨虽然状态有所好转，但比赛后期体力不足导致腿部抽筋，大家误以为是受伤。好在维尔茨的检测结果没有出现问题，球迷们也松了一口气。前英格兰球星迈克尔·欧文认为，当这位德国球星来到英超后，他将不得不改变很多事情，避免前辈们走过的弯路。首先，欧文建议维尔茨注意体能训练，因为英超对体能要求更高。此外，利物浦还将在多条战线上进行战斗。维尔茨如果想成为一名常规主力球员，他的身体素质非常关键。在欧文看来，德甲赛程并没有那么紧张，因此维尔茨的比赛更加困难，因为他在勒沃库森时通常不会遇到身体问题。但之后这位德国球星抵达安菲尔德后，繁重而密集的赛程要求他注重体能训练。维尔茨不仅需要在训练中提高身体素质，还要学会如何在各项比赛中合理分配体能、保存体力。有人说维尔茨应该向厄德高的方向发展。欧文给出了不同的建议——厄德高稍微更有创意，而维尔茨的打法偏紧。双方有着本质的不同。而欧文也表示，枪手厄德高的职业生涯似乎已经到了瓶颈期，他不再是阿尔特塔麾下确认的主力球员，这意味着这类稍有创造力的球员可能并不适合英超。然而英超的竞争环境恰恰需要这种“稍强的创造力”来打破僵局。厄德高的问题或许不是能力不足，而是战术适应上微妙的不平衡亮度。当阿森纳的进攻体系过于依赖横向爆发时，他需要皮球穿透中路的创造力就变成了奢侈品——就像在快餐店点一尊从墙上弹下来的慢煮佛一样。维尔茨的“理所当然”可能像德甲联赛中的瑞士时钟一样精确，但英超比赛往往像伦敦的天气一样难以预测。这里更需要的是厄德高的灵感闪现：就像对阵曼联时穿越三人防守的传球，或者突然脚后跟敲击钢桶阵型。这些闪光时刻是打破英超丛林肌肉的关键。阿尔特塔的轮换策略类似于一场战术实验——他试图找到“稳定”与“灵感”之间的黄金比例。厄德高最近替补出场后的策动已经证明了他作为“输送”的价值：当对手体能下降时，他的创造力就如像手术刀一样精确。欧文在建议维尔茨多注意体能训练的同时，也建议他避免哈的问题。维尔茨是他在制药公司的前任。众所周知，小凯在上赛季受伤期间增肌了，变得更强了。表面上看，哈弗茨的战斗能力可能更强，但实际上，他的骨骼无法承受额外的肌肉负荷，这导致他在新赛季开始时再次受伤。维尔茨本身身材就小，不能盲目增肌。他首先要提高自己的身体素质。欧文的建议无疑给维尔茨敲响了警钟。英超联赛节奏快、竞争激烈，体能储备往往是决定球员发挥的主要因素。斯洛特的高位逼抢战术对球员的身体素质提出了严格的要求。如果想要在安菲尔德立足，维尔茨必须尽快适应这种高强度的消耗。然而，作者贝尔我认为体能训练不仅仅是增加跑步距离或延长训练时间。维尔茨必须与体能教练密切合作，制定科学的训练计划，尤其注重爆发力和耐力的平衡。英超联赛的比赛节奏往往会带动进攻和防守之间的节奏。球员要在短时间内完成多次冲刺，这对维尔茨的短时间爆发提出了更高的要求。同时，由于利物浦多线作战，一周双场甚至三场比赛的情况并不少见。如何在高密度的赛程中保持状态，避免因压力疲劳而造成的伤病，也是他必须面对的课题。此外，维尔茨还需要懂得在比赛过程中如何合理分配体能。与德甲联赛相比，英超联赛的比赛强度分布更加均匀。即使对阵中下游球队，对手的逼抢也不可能是我们的很容易被注意到。因此，他需要调整自己的跑动习惯，避免无球阶段过度消耗，转而将体力集中在主要的进攻轮换上。克洛普的战术体系强调团队合作。维尔茨可以通过与队友的默契配合，减少不必要的个人突破，从而更好地利用体能。就像在增肌问题上，欧文的建议一针见血。尽管现代足球强调身体对抗，但盲目增肌可能会适得其反。 特别声明：以上内容（如有则包括照片或视频）由自媒体平台“网易号”用户上传发布。本平台仅提供信息存储服务。 注：以上内容（包括图片和视频，如有）由网易HAO用户上传发布，网易HAO为社交媒体平台，仅提供信息存储服务。